НА ЧТО СПОСОБЕН ЛУКОВЫЙ СОК? ВЫ ЭТО ЗНАЛИ?

Сок 1 луковицы в день! Да, это не пирожное, но если добавить сок лимона, мякоть помидора и немного растительного масла с солью — будет космически вкусно и — полный досвидос covid’у! А потому что фитонциды!

Лично для меня есть один огромный плюс во всей этой истории, друзья. Гигантское колесо офисного безумия, которое вращалось с бешеной скоростью, снося головы, души и тела круче любого вируса — наконец-то заскрипело и приостановилось. И скоро совсем остановится. Ну хоть на неделю! Прессинг постоянных дел/звонков/сообщений/обязательств тоже остановится! Это даст возможность сотням миллионов бегущих просто передохнуть.

Уровень нервного напряжения работающих и зарабатывающих стал чрезмерным, и от этого страдает больше половины людей, если не 99%. В остановке темпов жизни есть плюс, в том числе, для нервной и иммунной систем каждого человека. Поделись со всей страной! www.youtube.com/watch?v=4iNQWBNWEv0

Память — входные ворота интеллекта! Если вы хотите изучать скорочтение, то начинать нужно с «прокачки» памяти и внимания. youtu.be/yGOklUfHVtg

ИНСТАГРАМ @natalia.grace
Официальные сайты:

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург 7 (952) 36-219-36
#скорочтение #память #мнемоническиетехники

www.youtube.com/watch?v=LBnr0OGKUyI

It was around three months ago when I visited my friend that works at the steel waste. He made an amazing found. He found multible items that were in a very rough condition. They almost had some kind of concrete on them and a lot of heavy rust. This little screwdriver got my attention right away. It was not clearly visible what the function of it was, but I remember that I thought it might be some kind of ratchet mechanism. At home I posted a few pics of it in my Instagram story. It didnt took long for @hand tool rescue to reply, as he has the same screwdriver, just a slightly modern version of it, but similar mechanism. After some research I found some more pics and videos online. The brand is „Weltrekord“ made in Germany and its called „Hebelschraubenzieher“ which meas „lever scredriver“. The model I found was the first ever designed one from 1891. Weltrekord later made some small changes on the design. Newer ones have a small collet to clamp the insert bits and even newer ones came with plastic handles instead of wood.
At first I thought this will be a quick straight forward restoration project. It turned out to be a very tricky one. The most difficult part was definitely the disassembly, it took me three full days to get it in pieces. Heavy rust has done so much damage to all of the parts. Unfortunately the handle cracked when I removed it. I tried to restore it, but it became a huge mess and I decided to make a new one to have a nice and clean look. Theres a 40 minutes version of this video on my Patreon page where I show how I tried to repair the handle. I had to weld up material on a lot of parts and machined and sanded it clean afterwards. That all worked perfectly fine. Some parts have still very slight pitting but overall it turned out very well. For the finish on the steel parts I decided to try nickel plating for the first time and it worked fantastic. I went with a brushed finish and with the nickel coat the parts turned out amazing. I really like the look of the nickel plated parts with the wooden handle.

I hope you like my work and the video.

Huge thank you to all of my Patreon and PayPal supporters and specially to:

Adel AlSaffar
Gregory
Alex McGeorge
Courtney Maleport
David Barker
Greg Marston
Mellissa Marcus
Muzaffer Aksoy
Paul Mampilly
Vickie Bligh
Vince Valenti
Xavier Carbel
Yale Baker
Alex Breton
alex latzko
Alex Shipley
Aljoscha Erlebach
Allen Frank
Amanda Taylor, Esq
Andreas Mimra
Andrew Phillips
Anthony Adams
Arni Bjorgvinsson
audi4444player
Blake T
Brian Newton
Carlo
Chad Bryant
Chris Simondet
Cristian Zorrilla
Dre Gilley
Grok Senften
Harper Kim
Hunter R.
Jeremy Cole
Jessica Alexander
Jonas Richartz
Jordan Page
Joshua Bentley
Jozette Soto
justin f.
Kelly Imgrund
LVE
Marc Cerisier
Martin Rønnow Klarlund
Mellissa McConnell
Michael Bier
Mike Donaldson
Nick Cannon
Pasacal Schmikal
Paul Ambry
PerryK
Scott Marshall
Stuart Mitchell
Suiros
The Carlsons
Trevor Kam
Warren G Strand Jr
웅록 윤

Time and costs of this restoration:

$5 wood for the handle
$3 spring steel wire
$10 vinegar for nickel solution
I was working on this project for 2 weeks

My camera:
Panasonic HC-V180

If you have any questions about the process, machines im using or other stuff, just ask me in the comments. I read them all and i try to reply as soon as possible.

Sorry for my bad english, its not my language. I try my best to improve my technical english.

Subscribe for more of my content. Im uploading videos about mechanical stuff, as new creations and buildings and also restorations.

Thank you for watching :-)

„I make a new one“ T-Shirts:
teespring.com/stores/my-mechanics

My Main Channel:
www.youtube.com/c/mymechanics

My Second Channel:
www.youtube.com/channel/UC4EQCwfH54ieNPswtXh5K0w

My Patreon Page:
www.patreon.com/mymechanics

Follow me on Instagram:
www.instagram.com/my_mechanics/

My Facebook Page:
www.facebook.com/My-mechanics-1966277857002099/

ПРЕМЬЕРА! Нянька на Рождество (комедия) / Cold Feet
ПОДПИШИСЬ! www.youtube.com/channel/UCJ2nuMrG0O25hjvxrsi160g У НАС ЛУЧШИЕ ЗАРУБЕЖНЫЕ НОВИНКИ!

По нелепой случайности воришка Денис оказывается в роли сиделки у прикованного к инвалидному креслу. Он вынужден ухаживать за богатым бизнесменом и его внучкой, которая приехала навестить деда. Рэймонд с радостью избавился бы от непрошенного гостя, но снежная буря вынуждает их оставаться в одном доме. Начинается игра, в которой старик и молодой человек применяют свои способности с ужасающей изобретательностью…

Жанр: комедия.
Режиссёр: Вольфганг Гроос.
В ролях: Эмилио Сакрайя, Соня Герхардт, Хайнер Лаутербах

Лекции по античной философии. Съемка и монтаж: Виктория Бабяк, Яна Рожнятовская

Персональный философский сайт: andriibaumeister.com
Facebook: www.facebook.com/andriibaumeister

Спасибо Павлу Сороке за расшифровку:
0:00 Античное наследие как собрание фрагментов
1:45 Пифагорейство. Обет молчания
3:15 Зачем изучать Пифагора
1) Первая Академия
2) пифагорейство -платонизм — западная философия
Пифагор как «эпицентр тектонических сдвигов интеллектуальной истории человечества»
5:45 Что мы знаем о Пифагоре (Ксенофан, Гераклит)? Ответ: очень мало, отзвуки, непосредственно ничего
Злые анекдоты. Божественность. Чудеса
11:00 пифагорейцы как орден, мафия, политическая сила
12:35 концепция переселения душ и бессмертия души; страх смерти в античности
Диоген Лаэртский. О жизни, учениях и изречениях знаменитых философов goo.gl/8YauuP
19:40 Суть философии: «освободить дух об оков тела»
20:40 пифагорейство и шаманизм
22:00 пифагорейский образ жизни, устав,
24:00 «в здоровом теле здоровый дух», диетология, спорт
27:50 философский образ жизни, догматы
29:50 Основы философии
нумерология, Число как основание Космоса
31:05 предел — беспредельное
33:10 отголоски в позднейшей европейской философии, Лейбниц
38:45 Фрагменты из Филолая
Пустота. Числа. Первая единица. Космология

Жмудь Л.Я. Пифагор и ранние пифагорейцы
Жмудь Л.Я. Пифагор и его школа — goo.gl/nqY1s6
Порфирий. Жизнь Пифагора — psylib.org.ua/books/diogenl/txt12.htm

45:25 Еще о числовой сисиеме. Единица и двоица.
О понятиях. О необходимости абстракции. Универсалии.
Символические системы
51:30 Об иимигрантах, осваивающих символические языки
57:00 Резюме

Перед Вами рассказ, записанный для фильма «Тайна Пасхальной вечери» youtu.be/3KZJxHNsxYI

А́нна Ильи́нична Шма́ина-Велика́нова (род. 22 октября 1955, Москва) — российский библеист, гебраист, специалист в области иудаики и переводчик. Специалист по истории раннего иудаизма и христианства. Доктор культурологии, доцент Центра изучения религий РГГУ. Википедия

#фильм #БоиБезПравил #APrayerBeforeDawn #боевик
Молодой британец Билли Мур попадает в самую страшную тюрьму Таиланда, где проводятся смертельные бои без правил между осуждёнными. Чтобы выжить, Билли должен принять в них участие и выиграть.
Год производства- 2017
Страна- Великобритания, Франция, Китай, Камбоджа, США, Германия
Жанр- триллер, драма, криминал, биография, спорт
Слоган- «Один против самых опасных преступников в смертельной схватке»
Режиссер- Жан-Стефан Совер
Сценарий- Билли Мур, Джонатан Гиршбейн, Ник Сальтрезе

В главных ролях
Джо Коул
Витхая Пансрингарм
Порнчанок Мабкланг
Паня Йиммумрхай
Билли Мур
Sonephet Inthisome
Николас Шейк
Nopparut Archeeva
Pongrapee Rodmanee
Rex Basbas

Драма, криминал «Бригада». Все серии подряд. Легендарный российский многосерийный фильм 2002 года.
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
00:00 — 1 серия
48:07 — 2 серия
01:36:20 — 3 серия
02:25:54 — 4 серия
03:13:16 — 5 серия
04:00:56 — 6 серия
04:48:25 — 7 серия
05:38:00 — 8 серия
06:26:57 — 9 серия
07:15:13 — 10 серия
08:03:34 — 11 серия
08:52:33 — 12 серия
09:40:14 — 13 серия
10:29:25 — 14 серия
11:21:20 — 15 серия
————————
Герои фильма — Саша Белый, Космос, Пчела, Фил – обычные московские парни, которые волею судеб превращаются в одну из самых сплоченных и влиятельных криминальных группировок. Друзья решили немного подзаработать, но незапланированное убийство вмиг перемешало все задуманное, поставив на кон их жизни.
Ставка слишком высока, но отступать некуда. Теперь парни прокладывают себе дорогу в криминальном мире и волею судеб превращаются в одну из самых сплоченных и влиятельных группировок…
————————
Режиссер: Алексей Сидоров
В ролях: Сергей Безруков, Владимир Вдовиченков, Дмитрий Дюжев, Павел Майков, Екатерина Гусева, Николай Еременко, Валентина Теличкина, Михаил Жигалов, Андрей Панин, Александр Иншаков, Александр Белявский, Даниил Страхов, Светлана Чуйкина, Дарья Повереннова, Алексей Кравченко, Анатолий Белый, Александра Назарова
————————
Смотри также ▶
❏ Косатка bit.ly/Kosatka_all
❏ Турецкий транзит bit.ly/TurkeyTransit_all
❏ Неподкупный bit.ly/Incorruptible2015_all
❏ Черная кошка bit.ly/BlackCat_all
❏ Гражданин Никто bit.ly/GrazhdaninNikto
❏ Московская борзая bit.ly/MoskovskajaBorzaja_all
❏ Позывной «Стая». Сезон 2 bit.ly/CallsignFlock_all
❏ Каменская-6 bit.ly/Kamenskaya6_all
❏ Цветы зла bit.ly/LesFleursdumal_all
❏ Гром bit.ly/Thunder2012_all
❏ Поиски улик bit.ly/Search4Clues_all
❏ Точка взрыва bit.ly/ExplosionPoint_all
❏ Сердце матери bit.ly/MothersHeart10_all
❏ Личное дело bit.ly/Li4noeDelo_all
❏ Карамболь bit.ly/Karambol_all
❏ Следователь Тихонов bit.ly/InvestigatorTikhonov_all
❏ Агент bit.ly/Agent2013_all
❏ Петля времени bit.ly/PetljaVremeni_all
❏ Шаповалов bit.ly/Shapovalov
❏ Собачья работа bit.ly/DogLusha

В провинции Фуцзян жил один человек по имени Ху Чжоу, и был он величайшим охотником. Не было ему равных во всей Поднебесной. Любого зверя или птицу мог изловить. Передал он свои знания людям, но никого не мог назвать своим учеником…

А на 13-м кордоне у Кузьмича все было спокойно. Пока не пожаловали к нему гости. С проверкой.