Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— В среднем человек выпивает примерно 1 000 литров воды в год. Люди, как правило, не осознают всю значимость живительной влаги и вряд ли задумываются о том, что будет, если они перестанут ее получать. Так давайте же узнаем, какие жуткие последствия вызовет такое решение.
В понятие воды входят и другие жидкости — лимонады, соки, чай и даже супы. Но все эти субстанции воспринимаются телом как еда. Если уровень жидкости внутри вас упадет на 1 %, благодаря инстинкту самосохранения организм начнет испытывать жажду.
Поскольку вода смазывает ваши суставы и полости между костями, ее нехватка вызовет ломоту во всем теле, так как кости начнут тереться друг о друга. Состояние вашей кожи сильно ухудшится. Ваш мозг начнет уменьшаться. Сначала это явление будет временным, но если вы не восстановите водный баланс, ущерб для мозга станет необратимым.
Вы можете прожить без еды куда дольше, чем без воды, поэтому пища — не предмет первой необходимости для организма. Вы раньше почувствуете тошноту, чем голод.
Чрезвычайно важно вовремя заметить симптомы обезвоживания и приложить все усилия, чтобы избежать его. Обращайте внимание на водный баланс, если вы набираете вес, несмотря на регулярные занятия в зале: это значит, что ваш метаболизм замедлился. Также вы можете чувствовать жар, у вас учащается сердцебиение, кожа теряет эластичность и краснеет, вы постоянно устаете и не можете сосредоточиться.
Если вы работаете в офисе, поставьте рядом воду и время от времени отпивайте. Если вам по работе нужно передвигаться, захватите с собой в дорогу бутылку воды. Удивительно, но более 20 % ежедневного объема воды поступает в организм с пищей. Старайтесь есть больше сельдерея, арбузов и огурцов для поддержания водного баланса. Другой способ получать больше жидкости — есть супы и похлебки.
Тайм-коды:
Почему вода так важна? 0:36
Что произойдет с организмом, если совсем перестать пить? 1:42
Сигналы о том, что нужно следить за водным балансом. 4:18
Советы о том, как правильно получать достаточно воды. 5:25
Обзор:
– Вода доставляет полезные и питательные вещества в различные органы; она снабжает нас энергией; укрепляет мышцы и смазывает суставы.
– Когда ваш организм испытывает нехватку воды, он начинает беречь жидкость. Где-то через сутки без воды вы перестанете мочиться. Вашей энергии станет значительно меньше, и вы начнете терять концентрацию.
– У вас пересыхает во рту и становится тяжело глотать. Цвет вашей мочи темнее обычного. Вы постоянно чувствуете усталость и не можете сосредоточиться.
– Следуйте правилу «8 на 8». Оно означает, что нужно выпивать 8 унций воды, или 1 стакан, 8 раз в день. Куда бы ни шли, берите с собой бутылку воды. Если воды нет, найдите другой способ достать жидкость.
— Мы в социальных сетях:
Комедия о приключениях попутчиков, едущих отдыхать на юг. В одном купе поезда «Москва — Южногорск» едут Таня, Костя, Миша и Сан Саныч. Костя дарит Тане билет «Спортлото» и помогает заполнить его. Не верящая в выигрыш Таня отдает билет на хранение Косте, который кладет его в свою книгу. После прибытия на юг пути соседей по купе расходятся. Через несколько дней в газете опубликованы результаты очередного розыгрыша, и выясняется, что номер Тани – выигрышный, приз – крупная сумма денег. Но Костя перепутал экземпляр книги, в которой оставил счастливый билет…
Режиссер: Гайдай Леонид
Сценарист: Гайдай Леонид, Бахнов Владлен
Композитор: Зацепин Александр
Оператор: Полуянов Сергей, Абрамов Виталий
Художник-постановщик: Ясюкевич Феликс
В ролях: Пуговкин Михаил, Гребешкова Нина, Брондуков Борислав, Арлаускас Альгис, Аманова Светлана, Кокшенов Михаил, Кмит Денис, Толшин Андрей
Жанр: докудрама
Тип: документальный
Год: 2012
Режиссер: Михаил Херсонский
Креативный директор: Евгений Санников
Продюсер: Сергей Созановский, Игорь Сторчак
Креативный продюсер: Оксана Майданская
Оператор: Тарас Шаповал
Лучший друг Леонардо да Винчи поведает нам историю жизни гения эпохи Возрождения. Мы познакомимся с юным Леонардо, в котором уже в полной мере проявились любознательность и стремление постигнуть тайны мира. И вот он, первый полет и… первое разочарование.
Франческо будет верным спутником во всех начинаниях Леонардо, какими бы дерзкими они ни были. Чего только стоит аутопсия трупов животных и человека, многочисленные научные опыты, идущие вразрез церковным канонам… Все это заставит современников задаться вопросом: «Не взял ли на себя молодой гений роль Творца?».Франческо проведет нас по дворцам Милана и Флоренции, в которых Мастер, точно Фауст, будет поглощен поиском истины, в которых он возьмется за многое, но так и не доведет до конца и, в конце концов, где исследователь в Леонардо подавит в нем художника. Авантюризм в науке так и не позволит да Винчи выполнить свой долг перед искусством.
Франческо суждено будет погибнуть смертью Икара. А да Винчи — понести еще одно поражение — потерять друга и веру в свое всемогущество. Мастер поплатится за столь дерзкий вызов Богу, но оставит нам свои многочисленные труды, чтобы в последствии человечество могло идти вперед, опираясь на опыт его поражений и побед.
В полной версии фильма представлены все серии исторической реконструкции «Нулевая мировая». Фильм повествует о войне 1853-1856 годов, которую часто называют Крымской. Но битва за Крым была только эпизодом огромной войны. Противостояние Российской империи с объединенными силами союзников – Англии, Франции, Турции и Сардинского королевства – затронуло огромную территорию: от Балтийского моря до Тихого океана. Фактически это была война за мировое господство – мировая война. Каковы были явные и скрытые причины развернувшегося в середине XIX века противоборства великих держав?
С чего всё началось и какую роль в итоге занимала Российская империя на мировой политической арене рассказывается в новом документально-игровом фильме «Нулевая Мировая».
Формат: историческая реконструкция
Жанр: докудрама
Год производства: 2016
Количество серий: 4
Режиссер: Денис Беспалый
Сценарий: Андрей Назаров, Андрей Буровский, Василий Шевцов
Художник-постановщик: Михаил Гаврилов
Оператор-постановщик: Иван Бархварт
Композитор: Максим Войтов
Продюсеры: Валерий Бабич, Влад Ряшин
В ролях: Олег Аношкин, Дмитрий Ячевский, Анатолий Бобер, Дмитрий Еременко, Юрий Пимкин, Виктор Башинский, Юлия Харьковская, Вячеслав Крамарев, Валерий Лукъянов
Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.
www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!
Каждая серия состоит из двух историй. Все они основаны на реальных событиях, и были лишь реконструированы при помощи съемочной группы и талантливой игры непрофессиональных актеров.
Мы пытались не вносить в истории свои правки (поскольку намеренно таких вещей не придумаешь), стараясь пересказать их так, как услышали от реальных участников описываемых событий либо от экстрасенсов, работавших с участниками. Мы хотели показать эти события именно так, как их увидели и пережили конкретные люди. Возможно, поэтому зрителю наши истории могут показаться местами чересчур страшными, иногда странными или смешными. Однако именно такой и является наша жизнь.
В проекте задействованы различные специалисты, которые анализируют происходящие в кадре события, и высказывают свое мнение. Здесь и психологи, и экстрасенсы, и биоэнергетики, и врачи, и даже ведьмы. Каждый из них имеет свое собственное видение происходящего. Однако мы не ставим перед собой задачу перессорить наших экспертов — они лишь озвучивают свои мнения. Вывод о том, кто прав, и действительно ли в основе рассказанных историй лежит мистика, или же результат самовнушения, — делает сам зритель.
FILM.UA Group – крупнейшая в Восточной Европе вертикально интегрированная группа компаний в сфере кино- и телепродакшна. Группа занимается разработкой, производством, адаптацией, дистрибуцией и доставкой аудиовизуального контента и предоставляет полный спектр сервисов.
Остров — фильм Павла Лунгина, 2006 год.
Посмотреть этот фильм с английскими субтитрами можно здесь vimeo.com/269532804
Вторая мировая война. Баржу, на которой Анатолий и его старший товарищ Тихон перевозят уголь, захватывает немецкий сторожевой корабль. Вымаливая пощаду у немцев, Анатолий совершает предательство — расстреливает Тихона. Немцы оставляют труса на заминированной барже, но благодаря помощи монахов, проживающих в островном монастыре, ему удается выжить… Проходят годы. На острове старца Анатолия почитают за праведную жизнь и поистине чудесную помощь, которую он оказывает приехавшим сюда людям. Однако страшный грех убийства, совершенный им во время войны, не дает ему покоя. Чувствуя приближение своей кончины, Анатолий готовится к смерти и пока не знает, что скоро будет прощен…
Надеемся, вы никогда не окажетесь в падающем лифте и не встретитесь с разозленным медведем, не потеряетесь среди пустыни и не пострадаете от обморожения. Однако, если произойдет что-то опасное, очень важно знать, как поступить. Никогда не знаешь, куда заведет жизнь. Чтобы быть во всеоружии и готовым столкнуться с любым препятствием на пути, взгляните на эти советы по выживанию, которые однажды могут спасти вам жизнь.
К примеру, вы знаете, что одно из главных правил поведения в падающем лифте — это не стоять прямо? Еще одно — никогда не прыгать! Прыжок не спасет вам жизнь. Лучше всего лечь на пол. Это положение распределит силу удара по всему телу. И еще одна очевидная, но не менее важная вещь: не паникуйте!
Ethiopia is among the hardest-hit countries in terms of deadly traffic accidents. Trains and trucks circulate along infrastructure from another age. For trucks in the south of the country, the transport of goods and people take place in the rain and on slippery roads… There is, however, no alternative, as flying is too expensive and the trains are no longer in working condition, except one. This one train travels through half of the country, from the city of Dire Dawa to the border at Djibouti. It travels 310 kilometres over the course of more than 10 hours – on a good day. This last known working train is no stranger to derailments and breaks down on a regular basis. It is the oldest but also the most dangerous train in the world! From the Danakil desert to the rainy summits of the Kaffa region, welcome to Ethiopia!
Production: Tony Comiti Productions
Director: Alexandre Spalaïkovitch, Guillaume LHotellier
Помните это божественное ощущение из детства, когда вы копали мокрый песок на пляже? Глубже и глубже… Вы когда-нибудь задумывались, где бы оказались, если бы продолжали копать без остановки? Хорошая новость — даже если вам так и не удалось узнать, как глубоко сможет зайти ваш туннель, мы расскажем вам об этом в нашем видео!
ТАЙМ-КОДЫ:
Что находится на глубине 0,5 м 0:58
На какой глубине находится гробница фараона Тутанхамона 1:54
Насколько длинные корни у тропических растений 2:22
Что сделал Человек-крот 2:32
Подземный город Пекина 3:01
Парижские катакомбы 3:18
Самый глубокий плавательный бассейн в мире 3:41
Самая глубокая станция метро в мире 4:22
Самый глубокий гостиничный номер 4:50
Самый глубокий автомобильный тоннель в мире 5:22
Самая глубокая естественная шахта в мире 6:04
Самая глубинная лаборатория в мире 8:07
На какой глубине живет самое глубинное из известных многоклеточных существ 8:42
Самая глубокая отметка в океане 9:18
Самая глубокая искусственная яма на Земле 10:17
ОБЗОР:
-На глубине 0,5 м вы найдете множество кротовых и кроличьих нор. Кстати, крот способен прорыть тоннель длиной более 20 м всего за день!
-Глубинные виды земляных червей обитают на глубине 3 м. Один из них, Drawida grandis, может вырастать до метра в длину.
-Корни лесных тропических растений можно найти даже на глубине 7 м. Деревьям в тропиках нужны такие длинные корни, чтобы хранить воду в периоды засухи.
-Прибыв на глубину в 18 м, мы увидим Подземный город Пекина. Это бомбоубежище, состоящее из гигантской сети тоннелей и комнат. Оно расположено прямо под столицей Китая.
-В Каппадокии, Турция, есть подземный комплекс, который был построен, вероятно, еще в VII веке. Он называется подземный город Деринкую и располагается почти в 85 м под поверхностью земли.
-Тоннель Ла-Манш, соединяющий Великобританию и Францию, расположен на глубине 115 м.
-Самый глубокий железнодорожный тоннель находится на глубине 240 м. Это максимальная глубина тоннеля Сейкан в Японии, открытого в 1988 году.
-Даже если бы мы забрались на глубину в 305 м, мы бы все равно находились в зоне поражения проникающей ядерной боеголовки В82. Это ее максимальная разрушительная глубина.
-На глубине 1 160 м находится самая глубинная колония летучих мышей в мире. Около 1 000 бурых кожанов проводят каждую зиму в цинковой шахте под Нью-Йорком.
-Спускаемся на 1805 метров и оказываемся в самой глубокой части 446-километрового Большого каньона. Его средняя глубина 1 610 м.
-Средняя глубина океанической коры составляет около 6 100 м. Это то расстояние от поверхности, на котором обитают самые глубинные из известных микробов. Их нашли в скалах под бассейном Сунляо в Китае.
-Победителем в номинации «Самая глубокая искусственная яма на Земле» становится нефтегазовая скважина Z44-Чайво. Ее общая глубина составляет целых 12 376 м! Это как 15 башен Бурдж Халифа, поставленных друг на друга. Шахта располагается на Дальнем Востоке России.
